Masáž – stimuluje krevní oběh a lymfatický systém, podporuje přirozenou detoxikaci těla, odstraňuje bolest a stažení svalů, uvolňuje pohybový aparát – klouby, odstraňuje napětí, únavu a stres. Masáž nám pomáhá udržovat kvalitní tělesnou i duševní kondici a zároveň má preventivní charakter. Masáž doporučuji všem lidem zatíženým dnešní uspěchanou dobou, kde převládá sedavé zaměstnání, málo aktivního pohybu, jednostranné zatížení a stres. Masáž celkově harmonizuje tělo i duši.
Příjemné prostředí, hudba a vůně, vás zavede do světa relaxace, daleko od všedních starostí a stresu.
Masáž
Je terapie, kterou se mohou aplikováním tlaku na svaly a tkáně, zmírňovat bolesti a stres, zlepšovat krevní oběh a uvolňovat napětí. Masáž je bezpochyby nejstarší formou terapie; je to něco, co zvířata i lidé dělají téměř instinktivně, chtějí-li poskytnout útěchu a zmírnit bolest.
(Zdroj: http://cs.wikipedia.org/wiki/Masáž)
Kdy je masáž vhodná (indikace)
- chronické svalové bolesti zad, šíje či končetin
- svaly namožené následkem zatížení
- napomáhá uvolnění, regeneraci a zlepšuje výživu tkání
- mírní bolesti při artrózách a v klidovém stavu u artritid
- nemoci pohybového aparátu
- zlepšení fyzického a psychického stavu
- pooperační a poúrazová ztuhlost
Doporučení: minimálně 1x měsíčně, cíleně 1x týdně.
Kdy se masáž nedoporučuje (kontraindikace)
- jakékoli onkologické problémy (nádorová onemocnění)
- při kožních vyrážkách (plísně, vředy, nádory, bulky, hnisající ložiska, apod.)
- všechny akutní stavy (horečka, záněty, virózy a jiné infekce, akutní blokády, apod.)
- choroby srdce (infarkty, srdeční arytmie, vysoký krevní tlak, apod.)
- problémy se srážlivostí krve a kornatění tepen
- záněty žil, zánětech svalů, kloubů (akutní revmatismus, artrózy, akutní dny, apod.)
- velké varixy (křečové žíly)
- osteoporóza (podle stupně pokročilosti)
- těžké stavy plicní a kostní tuberkulózy
- opilost, požití psychotropních látek
- zácpa a další zažívací potíže
- gravidita nebo silná a bolestivá menstruace
- Ceník terapie:
- Záda + šíje cca 60 min. 650,-Kč
- Záda + šíje cca 30 min. 400,-Kč